30 Otros… Aplauso Puños Bajo El Agua mecedora ( Fowler)/frontal:
- Posición del tronco: mecedora (posición Fowler),
- avance frontal,
- piernas en pedaleo,
- brazos flexión con rigidez y pegados al torso, moviendo sólo el antebrazos y manos en puño, buscando golpeo entre ambos puños, bajo el agua.
- Visualizar: Aplauso de Puños con avance frontal en mecedora ( Fowler) y pedaleo.